Prehrana i zdravlje - integrirani sat biologije i sata razrednika 7.a razreda i aktivnost izvannastavne i dodatne nastave biologije

Učenici 7.a razreda na integriranim satima biologije i sata razrednika i učenici izvannastavne i dodatne nastave biologije, zajedno s nastavnicom prirode i biologije Vesnom Ovničević, učili su o važnosti usvajanja zdravih navika u pubertetu te su proučavali određene teme vezane uz zdrav način života: Utječe li prehrana na moje mentalno zdravlje; Mikrobiom – moje dobre bakterije; Prehrana sportaša; Štetnost energetskih pića; Postani nutricionist na jedan dan.

Ova aktivnost povezana je s Erasmus+ ciljevima:

- razviti higijenu zdravlja kod učenika kako bi stvorili navike zdrave prehrane

Ciljevi ove aktivnosti bili su povezani i s:

ishodom biologije, cjelina: Prehrana u ulozi održivosti života:

- raspraviti o utjecaju životnih navika na pravilno funkcioniranje probavnog sustava (BIO OŠ B.7.1.)

međupredmetnom temom Zdravlje:

- usvojiti koncept značenja riječi zdravlje kao važnog čimbenika života čovjeka te preduvjeta i pokazatelja održivoga razvoja društva u cjelini

- poticati odgovoran pristup prema osobnom zdravlju te odgovoran i solidaran odnos prema zdravlju drugih ljudi

S obzirom na to da učenici sebe u ovoj dobi općenito smatraju zdravima, te su slabo motivirani za zaštitu zdravlja, a jednako ih percipiraju i ostali članovi društva, neovisno o kvaliteti prehrane i bavljenju fizičkom aktivnošću, ovim temama cilj je bio osvijestiti učenike da se u adolescenciji stvaraju brojne navike koje ostaju za cijeli život. Prehrambene odluke koje donose sada, posljedice će imati u odrasloj dobi pa je razdoblje puberteta iznimno važno za stjecanje doživotnih zdravih navika, ali i prevenciju mnogih bolesti, u čemu odlučujuću ulogu imaju prehrana i tjelesna aktivnost.

Učeničke radove pogledajte u prezentaciji.

Autor: Vesna Ovničević